ATSEDENALDI AKTIBOAK; SEDENTARISMOAREN AURKAKO TRESNA ERAGINKORRAK

Osasunaren Munduko Erakundeak (OME), Kirol Medikuntzako eskola amerikarrak eta portaera sedentarioaren inguruko ikerketa sareak argi ondorioztatzen dute; sedentarismoa eta jarduera fisikorik eza dira azken 30 urteetan populazio helduan nabaritu diren gaitz ezberdinen hazkundearen erantzule nagusiak. Azken urteotan, obesitatea, diabetesa, hipertentsioa, artrosia, bizkarraldeko minak, antsietatea, depresioa eta ezgaitasun funtzionalak bezalako gaitzetan antzeman dituzte sedentarismo eta jarduera […]