Hezkuntza Berrikuntza eta Gorputz Hezkuntza
HAINBAT GAKO Artikulu honetan saiatuko gara gorputz hezkuntza arloak hezkuntza berrikuntza prozesu batean hartu dezakeen xedea ezaugarritzen. Horretarako, hainbat gakori buruzko gogoeta sustatzea izango dugu helburu. Gizartean somatzen, ikusten eta pairatzen ari garen aldaketa guztiei erreparatuz gero, hala nola, migrazio fenomeno berriak, kulturartekotasuna, emergentzia klimatikoa, baliabide naturalen agortzea, hiperkonektibitatea, iraultza teknologiko radikalak, pentsamendu materialistaren nagusitasuna, […]
¿CÓMO PREVENIR LA LUMBALGIA?
La lumbalgia o dolor lumbar es un problema que afecta hasta al 80% de la población al menos una vez en la vida. En algunas personas se cronifica el dolor y hay una pérdida en la fuerza del tronco, flexibilidad y capacidad cardiovascular, por lo que una terapia de ejercicios adecuada debería de tener en […]
Talentua, ezagutza eta belaunaldi arteko oinordekotza
Athloneko kideok ikasturte honetan hausnarketa prozesu berri bat jarri dugu martxan. Baina aurtengo hausnarketa hau berezia izango da, negozioari erreparatu beharrean, gure antolaketa ereduari erreparatuko baitiogu. Hau dena, galdera hauei erantzun nahian egingo da: zelan transmititu Athloneko ezagupenak, balioak… kide berriei? Zein izan behar da gure antolaketa eredua gizarteak dituen behar berriei erantzun ahal izateko? […]
UNIBERTSITATEKO KIROLA: Uneoro neurri berrietara moldatuz, jarduera fisikoa sustatzen.
Azken hilabeteetan bizi izan dugun pandemia egoerak zenbait gauza utzi ditu agerian, besteak beste, jarduera fisikoak gure eguneroko bizitzan duen garrantzia izugarria eta egoera berrietara moldatzeko dugun gaitasuna. Mondragon Unibertsitateko Kirol Zerbitzuaren jarduera ere, bizitzen ari garen garai honen ispilu garbia izan da eta ondorioz, hainbat kirol ekintza momentuko neurrietara moldatu dira. Helburu nagusia unibertsitateko […]
Ikasleen bizkarrezurra zaintzeko aholkuak
Bizkarreko mina ez da ohikoa izaten zortzi urtetik beherako haurretan, baina zenbait artikulu zientifikoek azaldu dutenez, bizkarreko minaren frekuentzia handitu egiten da hamar urte baino gehiago dituzten gazteetan. Espainiar estatuan, 13 eta 15 urte arteko mutilen %51ak eta nesken %69ak bizkarreko mina pairatu izan du bere bizitzan zehar. Gainera, 15 urtetik gorako gazteen intzidentzia, nagusien […]
Día Mundial del Corazón 2021
La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en todo el planeta. Y puede estar originada por múltiples factores: desde el tabaquismo a la diabetes pasando por la presión arterial alta y la obesidad, la contaminación del aire o patologías menos comunes, como la enfermedad de Chagas o la amiloidosis cardiaca. Para los 520 […]
BIHOTZAREN MUNDU EGUNA 2021
Gaixotasun kardiobaskularra heriotza kausa nagusia da planeta osoan. Eta hainbat faktorek eragin dezakete: tabakismotik diabetesera, presio arterial altua eta obesitatea, airearen kutsadura edo hain ohikoak ez diren patologiak, hala nola Chagasen gaixotasuna edo bihotzeko amiloidosia. Gaixotasun kardiobaskularrekin bizi diren 520 milioi lagunentzat, COVID-19ren pandemia izugarria izan da. Birusaz kutsatuz gero, konplikazioak garatzeko arrisku handiagoa izan […]
JARDUERA FISIKOA, OSASUNA, OBSESIOA EDO MODA?
Azken bolada honetan, errepidera atera eta milaka txirrindulari bata bestearen atzean nor baino gehiago izaten ikusten ari gara. Zailtasunak ere izaten ditugu bailaran Bergaratik Aretxabaletara ailegatzeko, bailarako barianteak askotan “quebrantahuesosa” dirudi. Araotzera gerturatu eskaladako bia batzuk egitera eta arraindegian baino ilera luzeagoa. Eta zer esanik ez Udalaitzen gora “chamonix mont blanceko” mendi lasterketan baino korrikalarri […]
CLÍNICAS BOUTIQUE, ¿Por qué no?
Hace poco leía que a pesar de la pandemia, el pequeño comercio independiente continúa ganando popularidad en el ámbito sanitario, y que en algunos casos, este tipo de negocios consigue llegar a generar nuevas empresas multimillonarias (no estaría nada mal… ¿verdad?). Según Forbes el 91 por ciento de los consumidores dice que la experiencia del […]
De terraceo, correr por correr o correr para comer
Doce de mediodía, domingo, buena temperatura, mesa libre, cortado y prensa sobre la mesa. A disfrutar de la mañana. En esto se sientan tres jóvenes en la mesa de al lado, se piden tres cañas y empiezan a hablar. – Hoy no os he visto, pensaba encontraros a la vuelta. – No, has acelerado y […]
